Ricetta di Frappe con la maschera

Amo gli Smoothies. Amo come hanno un sapore. Amo quanto facile sono di fare - appena getto tutti gli ingredienti in vostra unità di elaborazione di alimento o del miscelatore e spingo il tasto. E, amo la loro versatilità. Non ci è la negazione come gli Smoothies popolari sono diventato. La combinazione di frutta passata, di yogurt (normale o condetto), di spremuta e di ghiaccio schiacciato porta ad una bevanda squisita che è cuneo in pieno delle sostanze nutrienti. Producono una grande prima colazione e sono egualmente bello servite da indicatore luminoso dopo che bevanda del pranzo su una notte dell'estate calda.

Le ricette dello Smoothie date qui sono differenti da la maggior parte in quanto includono congelato ghiacciano. Potete usare o un sorbetto o un sorbetto come entrambi è fatto usando la frutta fresca (spremute/purè), lo zucchero, l'acqua ed a volte il limone/succo di cedro. I sorbetti, benchè, egualmente contenga il latte e/o la crema ed a volte persino le uova che daranno al vostro Smoothie una consistenza ricca e regolare ma esso egualmente aumenteranno il tenore di materia grassa.

Un buon Smoothie usa gli ingredienti di alta qualità, quella frutta fresca di mezzi alla relativa perfezione. Alcune scelte eccellenti della frutta sono fragole, lamponi, pesche, nettarine, kiwi, cantalupo, melata, papaia, ananas, banane, mango e segmenti arancioni. Potete anche usare la frutta congelata, ma usate il gentile non zuccherato e non sciogliete la frutta. Tenga presente che usando la frutta congelata darà al vostro Smoothie una consistenza più spessa ma potete aggiungere più succo di frutta o del yogurt per assottigliarlo fuori. Gli Smoothies sono goduti di il più bene subito dopo farli mentre cominciano a separare col passare del tempo.

Le ricette dello Smoothie dovrebbero servire da modello soltanto. Sia il tipo che la quantità di frutta, di sorbetto, di yogurt e di succo di frutta possono essere registrati per essere adatto al vostro gusto. Anche se la dolcezza viene solitamente dalla frutta e dal yogurt, aggiunga un poco zucchero bianco granulato, lo sciroppo di acero, lo sciroppo del riso sbramato o persino una banana se gradite una bevanda più dolce. Così, ancora, usi le ricette date qui come guida ed abbia divertimento sperimentare con che cosa frutta fresca ha luogo nella stagione.

Tutte queste ricette sono fatte nello stesso modo. Disponga la frutta in un miscelatore o un'unità di elaborazione e un purè di alimento. Aggiunga il resto degli ingredienti e mescoli o elabori fino a che la miscela non sia liscia. Versi nei vetri e nel servire.

Ogni ricetta fa circa 1 1/4 di tazza (300 ml).

Smoothie pesca/della fragola

2 pesche, scava rimosso ed affettato

sorbetto della fragola della 1 tazza

1-2 succo di arancia di cucchiai da tavola

un yogurt puro o aromatizzato della 1/4 di tazza

Smoothie lampone/della fragola

lle fragole della 1 tazza, affettate

sorbetto del lampone della 1 tazza

1-2 succo di cedro fresco di cucchiai da tavola

un yogurt puro o aromatizzato della 1/4 di tazza

Smoothie fragola/del limone

lle fragole della 1 tazza, affettate

1 banana

sorbetto del limone della 1 tazza

un yogurt puro o aromatizzato della 1/4 di tazza

Smoothie nettarina/della pesca

2 nettarine, scava rimosso ed affettato

sorbetto della pesca della 1 tazza

1-2 succo di arancia di cucchiai da tavola

un yogurt puro o aromatizzato della 1/4 di tazza

Ricette del principale 25 di 2008*

Le ricette del *Top 25 basate sul luogo reale trafficano dal 1° gennaio al 31 dicembre 2008.


1. Biscotti di pepita di cioccolato	2. Patatine fritte di Apple	3. Torta rossa del velluto	4. Biscotti di Shortbread	4. Glassa reale

6. Biscotti di zucchero	7. Torta di carota	8. Uomini di pan di zenzero	9. Torta di formaggio di New York	10. Bigné della vaniglia

11. Torta di formaggio della zucca	12. Grafico a torta di zucca	13. Torta di libbra	14. Tartufi di cioccolato	15. Biscotti di farina d'avena

16. Sfere del rum	17. Pavlova	18. Barre del limone	19. Torte di cerimonia nuziale messicane	20. Ganache

21. Torta della frutta	22. Scones crema	23. Torte del burro	24. Torta gialla del burro	25. Grafico a torta di Apple

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