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Preriscaldi il forno a 325 gradi di F (165 gradi di C) e dispongono la cremagliera nel centro del forno. O il burro o allinea uno strato di cottura con la carta pergamena.
In una grande associazione della ciotola l'avena rotolata, i dadi, i semi, il germe di frumento, la cannella a terra ed il sale.
In una piccola casseruola, mescolantesi costantemente, porti appena a ebollizione l'acqua, il petrolio, il miele, lo zucchero marrone e l'estratto di vaniglia. Versi questa miscela sopra gli ingredienti asciutti e la scossa insieme, assicurandosi tutti gli ingredienti asciutti è ricoperta di liquido. Sparga sullo strato fissato di cottura e cuocia per circa 25 - 40 minuti o fino a colore marrone dorato, mescolante occasionalmente così la miscela brunisce uniformemente. (Più marrone il granola ottiene (senza bruciare) più crunchier il granola sarà.) Posto su una rastrelliera da raffreddarsi. Noterete che il granola può ancora essere appiccicoso quando è rimosso dal forno ma diventerà croccante ed asciutto come si raffredda. Assicuri rompere in su tutti i grandi gruppi di granola mentre la miscela è ancora calda. Una volta che il granola completamente si è raffreddato, memorizzi in un sacchetto chiuso ermeticamente di plastica o del contenitore nel frigorifero. Manterrà per parecchie settimane.
Servisca con frutta fresca secca o e latte.
Fa circa 5 tazze.
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Ricetta del Granola:
un'avena rotolata antiquata delle 3 tazze (300 grammi) (non istante)
mandorle grezze della tazza di 1/2 (75 grammi) intere
semi di girasole grezzi della tazza di 1/2 (45 grammi)
semi di zucca grezzi della tazza di 1/2 (45 grammi)
semi di sesamo della 1/4 di tazza (30 grammi)
germe di frumento di cucchiaio da tavola di 1/2 (5 grammi) (facoltativo)
1/4 di cannella a terra del cucchiaino da tè
1/4 di sale del cucchiaino da tè
un'acqua della 1/4 di tazza (60 ml)
olio di canola della 1/4 di tazza (60 ml)
miele della tazza di 1/2 (120 ml)
2 cucchiai da tavola (25 grammi) dello zucchero marrone chiaro
estratto di vaniglia puro del cucchiaino da tè di 1/2
1 tazza secca fruttifica (mirtilli, ciliege, albicocche, datteri, fichi e/o uva passa) (facoltativa)
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